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No dejes que lo que no puedes hacer influya en lo que sí puedes hacer
El psicólogo Fabián Villena, formador en “actitud positiva inteligente” y creador del Instituto de Actitudes Positivas explica cómo practicar la “aceptación activa” en el contexto de incertidumbre provocado por la pandemia. Uno de los aprendizajes que más ayudó al psicólogo Fabián Villena a lo largo de su carrera es el que recoge en la frase: !La vida no es justa ni injusta, la vida es!. Por eso este experto en “actitud positiva inteligente” defiende que, a pesar de que todos
Aarón Pérez
22 mar 20225 min de lectura


Ira: ¿Un mecanismo para conseguir lo que quieres o una trampa emocional?
¿La ira te ayuda o te inmoviliza? Descubre por qué la rabia nunca cambia a los demás, sus efectos en tu salud y cómo transformarla en libertad emocional y paz interior.
Aarón Pérez
29 ene 20213 min de lectura


De la postergación a la acción: cómo dejar de vivir en el futuro
"¿Postergas todo para mañana? Descubre por qué lo haces y 6 estrategias prácticas para dejar la procrastinación y actuar hoy mismo."
Aarón Pérez
15 ene 20214 min de lectura
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