top of page

Buscar


No dejes que lo que no puedes hacer influya en lo que sí puedes hacer
El psicólogo Fabián Villena, formador en “actitud positiva inteligente” y creador del Instituto de Actitudes Positivas explica cómo practicar la “aceptación activa” en el contexto de incertidumbre provocado por la pandemia. Uno de los aprendizajes que más ayudó al psicólogo Fabián Villena a lo largo de su carrera es el que recoge en la frase: !La vida no es justa ni injusta, la vida es!. Por eso este experto en “actitud positiva inteligente” defiende que, a pesar de que todos
Aarón Pérez
22 mar 20225 min de lectura


La raíz del estrés laboral
Podemos afirmar que prácticamente ninguna persona que trabaja a nuestro alrededor esta libre de pasar por algún momento de estrés, no importa que sea un emprendedor, alguien que trabaje por su cuenta, para una startup o para una empresa, el estrés laboral es prácticamente inevitable. Pero, ¿dónde se origina y cómo podemos manejarlo? También te puede interesar: Una situación inesperada ¿En qué tiempo te encuentras? Manipulación a través de la culpa Es probable que en la may
Aarón Pérez
28 dic 20215 min de lectura


Siete creencias para la manifestación
En esta ocasión, quiero compartir contigo siete creencias o conocimientos que pueden ayudarte a poner en práctica el poder de tu espiritualidad. Una vez te encuentres en posesión del conocimiento interior que deriva de la integración de estas creencias, estarás en el camino de convertirte en tu propio hacedor de milagros. 1. Existe dentro de ti una fuerza vital invisible pero conocible. Intenta cultivar la conciencia de la fuerza vital invisible que impregna toda forma del un
Aarón Pérez
8 abr 20216 min de lectura


Ira: ¿Un mecanismo para conseguir lo que quieres o una trampa emocional?
¿La ira te ayuda o te inmoviliza? Descubre por qué la rabia nunca cambia a los demás, sus efectos en tu salud y cómo transformarla en libertad emocional y paz interior.
Aarón Pérez
29 ene 20213 min de lectura


De la postergación a la acción: cómo dejar de vivir en el futuro
"¿Postergas todo para mañana? Descubre por qué lo haces y 6 estrategias prácticas para dejar la procrastinación y actuar hoy mismo."
Aarón Pérez
15 ene 20214 min de lectura


Hazte cargo de ti mismo: Aprende a pensar mejor de lo que sientes
Descubre por qué repetir los mismos pensamientos y emociones te mantiene atrapado y cómo asumir la responsabilidad total de tu mente puede transformar tu vida. Aprende a desaprender viejos patrones y a pensar mejor de lo que sientes.
Aarón Pérez
22 oct 20205 min de lectura


La clave de tu salud: percepción, estrés y el destino de tus células
Descubre cómo tu percepción influye directamente en tu salud. Este post explora la epigenética, el estrés y el poder de la mente sobre el cuerpo, con reflexiones de Bruce Lipton y Manel Esteller que transforman la forma de entender la biología humana.
Aarón Pérez
2 jul 20206 min de lectura


"La cruz que Dios me ha enviado": la creencia que te ata al miedo
¿Crees que el sufrimiento es un castigo divino? Descubre por qué la idea de "la cruz que Dios me ha enviado" es una creencia del miedo y cómo puedes liberarte para encontrar la paz.
Aarón Pérez
14 may 20206 min de lectura
bottom of page
