Mihaly Csikszentinilialyi en su libro Flow (Fluir), estudio a personas consideradas “ganadoras” (entre ellos ejecutivos, plusmarquistas y artistas) que han alcanzado una vida de prosperidad. Describe el principio de “fluir” como una inmersión máxima en nosotros mismos, en la que experimentamos un gozo total al momento de hacer nuestras actividades diarias. En este blog ya he hablado anteriormente de cómo todo parece funcionar a la perfección en nuestras vidas cuando estamos i

Estas en el camino que te lleva a invertir el pensamiento de carencia para convertirlo en pensamiento de abundancia. En gran parte se trata de un juego mental. Eres el responsable de las imágenes que se forman en tu mente. La imaginación es parte importante del proceso de creación del mundo material. Por ejemplo, los deportistas que brillan por encima del resto, imaginan por anticipado cómo serán sus movimientos. La parte mental, la parte invisible conforma literalmente, y di

Cuando se le da un propósito a la vida, es posible experimentar lo que algunos llaman “la realidad mágica”. Anteriormente compartí en...

“No hay suficiente para todos” “Tienes que hacerte de lo tuyo, antes de que otro te lo gane” “Hay una cantidad limitada de peces en el mar” “Nunca sabes si vas a tener una oportunidad” ¿Alguna de las afirmaciones anteriores forman parte de tu conciencia? Si alguna forma parte de tu inventario personal, es probable que te han enseñado que vives en un mundo de escasez. El concepto de carencia ha sido incorporado a tu sistema de creencias. Si quieres tener una visión de prosperi

Cuando creemos en nuestros pensamientos, en lugar de lo que es realmente verdadero para nosotros, experimentamos el tipo de ansiedad emocional que llamamos sufrimiento. El cual es una alarma natural que nos alerta de que nos estamos apegando a un pensamiento; cuando no escuchamos, llegamos a aceptar ese sufrimiento como una parte inevitable de la vida, pero no lo es. Tendemos a creer en nuestros propios comunicados de prensa. Permítete juzgar y expresar toda la mezquindad que

¡Sí puedes! Todo es posible al que cree - San Marcos 9:23 Esta podría ser una de las disertaciones más inusitadas que puedes haber leído jamás acerca del tema de la prosperidad. El mensaje como siempre esta orientado al poder cuestionar las creencias que se nos han enseñado a considerar como sagradas, y preguntarnos si valdría la pena cambiarlas. Haz un intento, aunque sea por solo un instante, de dejar de lado las creencias con las que has actuado a lo largo de toda tu vida

El doctor A.K. Pradeep, especialista en neuromercadotecnia, en su libro The Buying Brain (El cerebro comprador), explica cómo los avances recientes en la capacidad de monitorear el cerebro, las tecnologías digitales y la potencia informática permiten a los científicos profundizar en el funcionamiento del cerebro humano. Estos hallazgos preparan el terreno para la neuromercadotecnia, que aprovecha esta nueva información para desarrollar y promover productos que tengan impacto

Podemos afirmar que prácticamente ninguna persona que trabaja a nuestro alrededor esta libre de pasar por algún momento de estrés, no importa que sea un emprendedor, alguien que trabaje por su cuenta, para una startup o para una empresa, el estrés laboral es prácticamente inevitable. Pero, ¿dónde se origina y cómo podemos manejarlo? También te puede interesar: Una situación inesperada ¿En qué tiempo te encuentras? Manipulación a través de la culpa Es probable que en la may

La asertividad suele definirse como la capacidad de expresar las opiniones, los sentimientos, las actitudes y los deseos, y reclamar nuestros derechos en el momento adecuado, sin ansiedad excesiva, y de una manera que no afecte a los derechos de los demás. La sabiduría popular dice que las personas asertivas salen adelante. Por que dicen lo que piensan, solicitan los recursos que necesitan, manifiestan sus deseos y sentimientos, y no aceptan un no por respuesta. Pero si no er

Si la libertad siempre está disponible para nosotros, ¿por qué es tan difícil encontrarla? Desde mi punto de vista personal, considero que uno de nuestros más profundos deseos es la libertad: estar libres de estrés, de ansiedad, de frustración, de situaciones difíciles, problemas financieros, enfermedades, de una vida rutinaria, etc. Muchos libros, productos y servicios de pago ofrecen una versión de esta libertad. Escapar, paz, atención plena, sencillez, autoestima, una mejo

La fuerza y la alegria que brindan las relaciones interpersonales con propósito comienza y termina en nuestro esquema o mapa mental. Si aún no vives la magia de las relaciones con propósito, si realmente quieres descubrirlas, no te quedes esperando a que los demás sean los que cambien. Para eso es importante que te liberes de las dudas que generan tus creencias, y que te llevan a creer que es imposible que suceda por culpa de las personas que actualmente intervienen en tu vid

Siempre ha sido un desafío, pero con el mundo en constante cambio actualmente, muchas personas estan tomando consciencia de lo complicado que puede ser lidiar con planes en constante cambio. Algunas personas realmente entran en una lucha cuando los planes cambian constantemente; puede ser frustrante y hacernos sentir que no estamos parados sobre algo solido. Por otra parte, parece que a otras personas les encanta no tener planes sólidos, por que parecen no poder comprometerse

Nietzsche dijo que los pensamientos vienen cuando ellos quieren, y no cuando nosotros desearíamos. De la misma manera, las emociones tampoco aparecen o desaparecen cuando lo decidimos. Pero, ¿es posible tener algún control sobre las emociones o debes resignarte a que dominen tus actos? ¿Te has preguntado porque alguien es capaz de hablar en público sin aparentar nervios mientras otras personas se vienen abajo? ¿Por qué hay gente que en una discusión sucumbe a la ira mientras

Quizás anheles relaciones que se centren solamente en el deseo de ser dichoso y feliz y estar en armonía con todas las personas de tu vida, sin conflictos dolorosos, con una sensación similar a las primeras veces que te sentiste enamorado cuando eras joven. Es en tu mente en donde debes poner manos a la obra para crear una realidad mágica en todas tus relaciones, y para alcanzar ese estado tienes que decidir ir más allá del sufrimiento y los resultados, y literalmente vivir t

Hablar de bienestar emocional es hablar de establecer acciones o hábitos orientados a la conciencia, movimiento, alimentación, descanso, contacto con la naturaleza, relaciones de calidad y espiritualidad. Para lograr el bienestar emocional necesitamos encontrar un balance en todos los aspectos de nuestra vida: física, mental, emocional y espiritual. Por esa razón, tenemos que trabajar en los 7 elementos básicos del bienestar. Articulos relacionados: La clave de tu salud Doc

Derrochar amor sin expectativas es la piedra angular de las relaciones cuando se tiene un propósito. No es necesario en verdad saber mucho más. Práctica este ejercicio de dar amor sin condiciones, y verás cómo te sientes pleno en lugar de vacío, dichoso en lugar de desgraciado. A continuación te comparto cuatro ingredientes que se encuentran implícitas en las relaciones con propósito. Articulos relacionados: Dale un propósito a tus relaciones Usando la consciencia pare mejor

Cuando hablamos del inconsciente, es como hacer un viaje a un mar ignoto en el cual podemos encontrar de todo: desde monstruos marinos hasta sirenas con sus dulces cantos. También podemos sumergirnos en sus profundidades y sentirnos perdidos en fisuras abisales donde nada parece tener fin. El inconsciente lo controla y graba todo. Procesa entre un 95% y un 97% de los estímulos sensoriales percibidos. El inconsciente tiene una prioridad: protegernos de todo mal. No atiende a r

En el centro de una relación con propósito está el amor. Pero se trata de algo más que de ser capaz de pronunciar las palabras “te amo”, palabras que utilizan las personas que incluso se hieren y maltratan todos los días. Amor es dar, no tiene nada que ver con lo que se recibe. Amor es un proceso interior que se aplica a una relación. La piedra angular de una relación con propósito es el amor, que significa dar. Articulos relacionados: El amor no es dual, nada externo te lo p

Una de las condiciones primordiales para llegar con rapidez a la “historia detrás de la historia” es no extendernos en explicaciones, debemos ser breves, concisos, y desechar nuestras explicaciones del porqué. A pesar de nuestra tendencia natural a buscar explicaciones de los acontecimientos que nos suceden y que de alguna forma nos causan dolor o desasosiego, estas explicaciones no nos llevan a ninguna parte. Por encima de todo buscaremos siempre la historia que hay detrás d

“Prefiero ser un individuo completo que una persona buena” - Carl Jung Carl Gustav Jung (1875-1961) psicólogo y médico psiquiatra suizo, dedicó toda su carrera al estudio de la psique humana. A lo largo de sus numerosos ensayos fue desarrollando primero, su “Psicología Analítica” y más tarde, lo que denominó “Psicología Compleja”. Jung habla de la psique y no de la mente, porque según él, la psique abarca todos los procesos de la mente, los conscientes y los inconscientes. En